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土木工程学院开启“新学期从心开始”趣味心理活动,助学生化解适应焦虑

来源:土木工程学院 日期:2025-10-28 阅读:

十月秋意渐浓,土木工程学院的心理健康教育活动却温暖如春。1018日至26日,该学院心理健康部成功举办了“新学期,从‘心’开始”趣味心理活动,通过一系列精心设计的环节,帮助学生在轻松氛围中缓解新学期适应焦虑,增强人际交往能力。

活动于1016日以电影《三傻大闹宝莱坞》的赏析拉开序幕。50名学生齐聚观影,共同思考教育的本质、成功的定义与幸福的真谛。电影中的情节引发阵阵笑声,也促动了深层次反思。在轻松愉快的氛围中,学生们不仅放松了身心,更对自身的学习规划和人生选择有了新的认识。

本次活动的核心是四大趣味环节的设计,每个环节都针对不同的心理能力培养目标。故事接龙环节中,同学们随机分组,接力续写精彩故事。天马行空的创意让现场笑声不断,有效打破了学生之间的陌生感。这一设计培养了学生的创造力与团队协作意识。

反绕口令游戏则别出心裁地要求参与者言行相反完成指令,既考验反应速度又充满欢乐。各小组在紧张比拼中培养了默契,提升了在压力下的应对能力。

最受好评的“并肩同行”环节中,戴眼罩的同学在同伴的语言指引下穿越障碍。整个过程需要双方充分信任和有效沟通,让学生深刻体会到团队支持的重要性。

活动结束后,心理健康部还为参与者准备了精美小礼品作为纪念。此次活动不仅落实了心理健康教育的相关要求,更搭建了学生交流互动的良好平台。未来,土木工程学院心理健康部将继续创新活动形式,将心理健康教育与学科特色相结合。